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ORMEAUX IN FALL
INGREDIENTS
Ormeaux nature 100g
Oignon
Ciboulette (ou poireau)
Aubergine
Brocolis
Poivron
Champignons
Pâtes colorées
Sauce
Sauce soja 1 c.à.c.
Sésame écrasé 1 c.à.c.
Huile de sésame 1/2 c.à.c.
Poivre
Sucre de riz 1 c.à.c.
PREPARATION STEPS
1. Couper délicatement les ormeaux.
2. Couper les légumes en fines tranches.
3. Cuire les pâtes.
4. Préparer la sauce pour les ormeaux.
5. Cuire à la poêle les ormeaux avec des légumes.
6. Ajouter un peu d'huile de sésame pour la cuisson.
7. Dresser le plat.
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